2022年5月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと ノルディックウォーキングおすすめ ノルディックウォーキングをおススメしてます。 理由はシンプルで、 ”簡単で体力が向上しやすいから” です。 はて?ノルディックウォーキングとは ノルディックウォーキングとは、 ノルディックポールという杖を片手に一本ず […]