2022年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 大腰筋を鍛えよう!(その後) 先日、大腰筋のトレーニングのお話しをしました。 わたし自身、当院にいらっしゃる方に大腰筋のトレーニング法を伝えるために自分でも行っています。 一昨日はそのトレーニングをおすすめする方が多く、わたし自身もセット数を多くおこ […]