2022年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ やらないほうがいいこと 5つ ヨガの話しです。 ヨガっちゅーのは、始まりは哲学でした。 「ヨガ哲学ってこういうことよね」 という内容が書かれた説明書(本)【ヨガスートラ】というものもあります。 この本の中には、 良いことも悪いこともある人生の中で、ど […]