2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《後編》関節 ヨガジャーナルの専門用語を解説していきます。骨、関節、筋肉、靭帯、動き、その他に分けて各パートのBest３をご紹介してきます。 8/7の記事で出てきた専門用語のうちいったい何が一番多かったのか？ あまりにも各部位の内容を […]
2021年8月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 未分類 ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《後編》骨 前回に引き続き、ヨガジャーナルの専門用語を解説していきます。 今回は、前回に出てきた専門用語のうちいったい何が一番多かったのか？骨、関節、筋肉、靭帯、動き、その他に分けて各パートのBest３をご紹介してきます。 あまりに […]
2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《前編》 ヨガを行っている人なら一回くらいは読んだことのある『yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）』。 二か月に一回の刊行のようです。今も販売してるのかな？いつも図書館で借りてしまうのであまり最新号を見かけることはありませ […]
2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと 腕があがらない 腕を挙げたときに、肩まわりが痛い方がいらっしゃいます。肩の付け根とか挙げたときには肩の後ろのほうとか。原因のひとつに、『肩鎖関節』があげられます。 今日は、肩鎖関節についてお話ししていきたいと思います。 『肩鎖関節』とは […]
2021年8月4日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨネカワ治療院で行うヨガについて ヨネカワ治療院では、ヨガを取り入れています。痛みを取り除くには、施術ももちろん大事ですが、-10（超痛い）→ 0近く（痛みをほぼほぼ感じない）はできるものの、0（痛みをほぼほぼ感じない）→ ＋10（なんか前よりめっちゃ元 […]
