東京の勉強会に参加してきます
9月、10月、11月の隔週日曜日は、東京に勉強会に一日行ってまいりますので
お休みさせていただきます。
東京では、
『Spine Dynamics療法』(スパインダイナミックス)
という治療技術を学んでくる予定です。
超かんたんにいうと
「背骨がやわらかいと力も出やすいし、体にかかる負担も減るよね~」
てきな感じです。
ちゃんとした言葉でいうと
①体幹-四肢運動連鎖時には、脊柱は力源(起点)として、固定性(支持性、Stability)を高めることで、大きな運動エネルギーを末梢へ伝えることが可能となる。
②反作用力によって生じた運動エネルギーを、脊柱弯曲運動によって緩衝(吸収)する「バネ」の機能を有する
Spine Dynamics療法の概念 – スパインダイナミクス療法 | 痛みのリハビリ、Spine Dynamics(スパインダイナミクス)療法【背骨と骨盤運動による痛みからの脱出】 (nojiri-ch.com)
的な内容です。
これについて、もっと理論的に数字やら数式やらを用いてエビデンス(根拠)に基づいて仕上がっているものを勉強してきます。
さらには背骨だけじゃない部分もきっと勉強できる・・はず!
それにしてもお堅い文章だぜ。眠気に襲われるかもですが、歯を食いしばりながら勉強してきます。
あさイチの電車で向かい、21時前の電車で帰ってきます。。
そんなわけで、
9月のお休み
9/11(日)
9/25(日)
※この日は朝ヨガもありません
はお休みさせていただきます。
そのほかの日はだいたいやってまーす!
さらに高技術を習得したヨネカワにご期待ください。^-^