2022年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ 8月の朝ヨガの無い日をご連絡します 地域貢献活動として、そして修行の場として 毎日朝ヨガやってます！ ぜひご参加ください。 6:00-6:40 朝ヨガ 6:40-7:00 談笑とコーヒーのんびりタイム 料金:100円 コーヒー付き(ホットですごめんなさ […]
2022年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu プライベート 家族にたくさん触れるとみんな幸せになる 以前のInstagramにも投稿しましたが、 大切かなぁと思っているのでこちらの記事でもお伝えします。 わたしは、家族にはベタベタとさわるようにしてます。次男坊(3才)には『やめてよぅ』とすでに嫌がられてます。 「オ […]
2022年7月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと ホルモンとはなんだ ”ホルモン” 体の話しの時になんとなく聞く、”ホルモン”・・。 ホルモンってなんなんでしょう？ ホルモンとは ホルモンとは、いわゆる「体のトラブル回避のための指示書」みたいなもんです。 指示書は、ある場所から送られ、 […]
2022年7月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 未分類 ヨネカワ治療院で一番大切にしていること ヨネカワ治療院で一番大切にしていることは、 “あなたの幸せ” です。 二番目に大切にしていることは、 “あなたの健康” です。 もちろん”健康”は大 […]
2022年7月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 心理カウンセラーへの道 262の法則を知っていますか 『262の法則』。 ”二百六十二” の法則・・ではなくって、 2-6-2 の法則 です。 262の法則って？ 262の法則は、簡単にいうと以下の通りです。 ”組織には2割の優秀な人がいて、 6割の普通の人がいて、 […]
2022年7月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと ダイエット企画、途中経過 49日経過しました 6月5日から始まりました、ダイエット企画。 49日目に入りました。 前回は、前々回よりも体重が-1.5ｋｇも落ちており、 出来すぎ感がありましたが今回はどうだったでしょうか？ 49日目、7/25現在の様子はこちらです […]
2022年7月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu プライベート 今日も診療してます ヨネカワ治療院は用事がある日以外は、土曜日も日曜日も祝日も診療してます。 当日もご連絡をいだければもちろん可能です。 (夜に予約が無いときにはお酒を飲んじゃうこともあります。早めにご連絡をいただければお酒を飲まずに待って […]
2022年7月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 更年期障がいについて 女性は閉経を迎える30代後半～50歳ころになると、 女性ホルモン（名称：エストロゲン）の分泌量がほとんど無くなります。 この閉経前後、各5年間を”更年期”と言い、さまざまな不調が出るようになってきます。 女性ホルモン […]
2022年7月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ ストレスは人生のスパイスだ 『ストレスは、人生のスパイスだ。』 by ハンス・セリエ 人生にストレスは必要です。 それは例えば、ある果物に過酷な環境を与えることで味が美味しくなるように。 人間の生活も、ストレスを料理で云うスパイス程度に 与 […]
2022年7月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 最強なのか？MCTオイル 『MCTオイル』をご存じですか？ 巷で話題のようです。 MCTオイルとは？ MCTオイルとは、『中鎖脂肪酸』 ”Middium Chain Triglcerides”(ミディアム・チェーン・トリグリセリド […]
