2021年7月31日 / 最終更新日時 : 2021年9月5日 gaikotsu 心理カウンセラーへの道 心理学 NO.10 「マズロー」の欲求階層説 ヨネカワ治療院です。 カラダの施術を行う上で、痛みの発生がココロから来るものもあると感じており、ここ最近は心理学を学んでいます。どうせ勉強するならと、心理カウンセラー資格を取得しようと孤軍奮闘。毎日、一歩ずつ歩みを進めて […]
2021年7月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 gaikotsu 施術のこと 肩甲骨付近の痛みについて ヨネカワ治療院のヨネカワです。今日は施術の痛みの箇所についてお届けします。 肩甲骨内側上部の痛み 画像のこの部分に痛みの出る方、けっこういらっしゃいますよね。とくに上を見る動きで痛みが増す場合があります。もしくは普通にし […]
2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2021年9月5日 gaikotsu 心理カウンセラーへの道 心理学 NO.9 「森田正馬」「吉本伊信」 ヨネカワ治療院です。 カラダの施術を行う上で、痛みの発生がココロから来るものもあると感じており、ここ最近は心理学を学んでいます。どうせ勉強するならと、心理カウンセラー資格を取得しようと孤軍奮闘。毎日、一歩ずつ歩みを進めて […]
2021年7月28日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 gaikotsu 施術のこと ヨネカワ治療院で行うヨガについて ヨネカワ治療院では、カラダの改善や痛みの予防、未来のためのカラダづくりのためにヨガを取り入れています。 今回はその内容についてお伝えしていきたいなと思います。 まず確認する まず、以下のことを確認していきましょう いま何 […]
2021年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 gaikotsu 施術のこと 交感神経と副交感神経についてヨネカワ治療院でしていること 人間には自律神経（勝手にカラダのことやっておきますよー）というものが存在します。その自律神経は、『交感神経』と『副交感神経』のまったく正反対の２種類の神経に分類されます。交感神経と副交感神経はシーソーのようにどちらか一方 […]
2021年7月26日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 gaikotsu ヨガ ヨガのポーズ修正例vo.3 【タダ・アーサナ】 ヨガのポーズの中でも基本のポーズです。名前の通り、ただ立ってるだけのような・・いえ、このポーズは一番基本で一番難しいポーズなのです。 こちらの方は『腸腰筋』という骨盤の内側と腰の骨とにくっついている筋肉が短くなってし […]
2021年7月25日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日 gaikotsu ヨガ YOGAでゼロからプラスに ヨネカワ治療院では、施術と並行してヨガも取り入れています。施術はカラダの悪いところ(=マイナス部分) を問題のない状態(=0) に戻すための作業です。 マイナスからゼロへ カラダを問題のない状態に戻すことは大前提として必 […]
2021年7月24日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日 gaikotsu 施術のこと カラダが悪い職業ランキング 人体に興味を持ち、そこから人の身体を良くする楽しさに気付いてしまってから早８年。（くらい）たくさんの職業の方と対面してまいりました。 その中で、「この職業に就いてる人の身体はやばい。」と感じている職業について、超個人的 […]
2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 gaikotsu 施術のこと 良い姿勢になるために《前編》 ヨネカワ治療院です。 自宅の鏡を見たとき、出かけていてウィンドウに写る自分の姿を見たとき、自分の姿勢の悪さに悲しくなったことはありませんか？ そんな時、鏡を見ながら良い姿勢をなんとなくやってみるものの、無意識の時にはま […]
2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日 gaikotsu ヨガ ヨガのポーズ修正例vo.2 【ウッターナ・アーサナ】 前屈には様々な関節が関与しています。股関節、仙腸関節、腰椎、胸椎、頚椎・・生まれつき前屈が得意な人もいれば、すごーく苦手な人もいます。 でも、ひとつ言えることは、すごーく苦手な人も”やれば”少しずつ、少しずつ前屈がで […]
