YOGAでゼロからプラスに

ヨネカワ治療院では、施術と並行してヨガも取り入れています。
施術はカラダの悪いところ(=マイナス部分) を問題のない状態(=0) に戻すための作業です。

マイナスからゼロへ

カラダを問題のない状態に戻すことは大前提として必要なのですが、
10年後を見据えた時に、ゼロに戻すだけでは不十分です。
今よりも元気な状態(=プラス)が必要です。
何故なら、カラダは衰えるからてます。

ゼロからプラスへ

この作業が必要になってきます。
一緒に10年後を見据えてゼロより上のプラスを得た身体で過ごしてみませんか?

プラスにするためには、
自分のカラダの筋肉や関節を自分で動かすという作業が必要です。
それを、一緒にヨガで手に入れませんか?

「身体が固いから」
「やったことないから」
「最近運動してないから」
という方。
じつはそういう方の方が伸びしろが大きいため、効果が表れやすいです。

ぜひ一度試してみてください。

当院のヨガの特徴

当院では希望の方に、
前からと横からの動画撮影を行っています。
自分の動きを客観的に見ることで、自分の欠点が分かったり、
また、あとで何度でも見返せるため上達のカギになります。
もちろん、希望のされない方の動画撮影は行いませんので、一緒に気持ちよくヨガをすることも可能です(^_^)

上達しなくても良いYOGAもあります。

詳しくはヨネカワ治療院でおたずねください。

ヨネカワ治療院

8:00~21:00
笠間市下市毛1008-1
09041378522
お気軽にお電話ください

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