2022年9月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 gaikotsu ヨガ 人間は基本的に100%で力を出そうとしている たとえばボールを投げようとした場合、 人間の脳みそは、常に全開で投げるつもりでいます。(もちろん壊れない範囲での100%) しかし、100%投げようとして、実際には100%の力が発揮できていないのが たいていの人です。 […]