ダイエット企画、途中経過
6月5日から行われているダイエット企画。
2週間ほどの途中経過です。
体重 -4.6kg
体脂肪率 -1.6%
(6月20日 時点)
![](https://gaikotsu.xyz/wp-content/uploads/2022/06/IMG_20220608_214141-768x1024.jpg)
![](https://gaikotsu.xyz/wp-content/uploads/2022/06/IMG_20220623_045657-768x1024.jpg)
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![](https://gaikotsu.xyz/wp-content/uploads/2022/06/IMG20220620221632-768x1024.jpg)
あと1ヶ月半でどこまで変わるでしょうか?
でも、本当に大切なのは
「体重が減ったか」
じゃなくて、
「体を大切にできてるか」
です。
自分を大切にしていきましょう。
6月5日から行われているダイエット企画。
2週間ほどの途中経過です。
体重 -4.6kg
体脂肪率 -1.6%
(6月20日 時点)
あと1ヶ月半でどこまで変わるでしょうか?
でも、本当に大切なのは
「体重が減ったか」
じゃなくて、
「体を大切にできてるか」
です。
自分を大切にしていきましょう。