ダイエット企画、途中経過　28日経過しました

6月5日から始まりました、ダイエット企画。

7月に入りまして、開始からもうすぐ１か月です。

さあ、どうなったでしょうか？

こちらが29日経過の様子です↓

　

　

　

　

体重　-6.35ｋｇ

体脂肪率　-3.7％

（28日経過時点）

このへんから少しずつ落ちるペースが鈍化しそうです。

逆に、ここから気を抜くとめちゃくちゃリバウンドします。

あと１か月。

がんばっていきましょう！

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