足が滑ればそりゃあ疲れる

ヨネカワ治療院では、レンタルヨガマットは最高級のマンドゥカのプロを使用しています。


 

これ、じつは超高いんですよ。

でも、良いブランドだからって使ってるわけではなく、ちゃんと機能面で決めてます。

なぜこんな高いマットをレンタルとして使っているのか。

理由は、”足がすべらない”からです。

足が滑るというのは、動作の天敵です。

 

氷の上で歩くことを想像しましょう。

めちゃくちゃ足腰に力が入ると思います。

普通の道路の様にも歩けないことでしょう。

氷の上は大げさかもしれませんが、

たとえばクツ。

歩くたびにあなたの足はクツのなかで滑っていませんか?

意識してなかったとしたら、今度クツの中で滑ってないか意識してみてください。

歩くたびに、靴の中で少し滑っているかもしれません。

他にも、職場内で廊下やオフィスでツルツルと滑っていませんか?

「無駄に踏ん張らなくてはいけない・・」

この積み重ねが疲労を生むし、

痛みを生みます。

 

ぜひ、確認していただけませんか?

そして、自身の足にあったクツを手に入れて、

無駄に疲れない日常をお送りください。




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ヨネカワ治療院は年中無休で開院している
治療院です
お身体の不調、つらい部位を
整体技術・整復技術・さらには専門的な
アドバイスにて適切に対応してまいります。
ぜひご相談ください

保有資格:
◎柔道整復師免許
◎ヨガインストラクター資格RYT200(MYL修了)
◎上級心理カウンセラー資格

その他の活動
◎ヨガインストラクター育成講座 解剖学講師
◎オンラインヨガ育成講座 メンター業務

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(予約がないときに出かけていることあり)
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