別な方もダイエットプログラム中

以前に企画した方とは別に、現在、

ダイエットプログラムを実施中です。

今回もちゃんと痩せてます。

　

54日経過です。

体重　-6.6ｋｇ

体脂肪率　-3.7％

現在のBMI　21.8（女性の健康BMI　21）

　

もう十分じゃないかと思いますが、

「いやいやもう少しいきます！」

とのことです。

痩せすぎてもいけないので、少しずつ体重を落とすペースを落とす（不思議な話だ）ようなバランスを取っていきます。

ちなみに、ダイエットをしていて体調を崩した方は

いまのところいません。

　

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