2022年2月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 劣化しない幸せを考える -ホルモンとは?- 人間が『幸せだな~』と感じるホルモンは数種類あり・・あるらしいです。(ヨネカワ人間研究所がいろいろなところから調べた結果) そんで、その各ホルモンの中身を知っておくと、人間が『幸せだな~』と末永く感じることが出来るようで […]
2022年2月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 運動をするとしたら何が良いのか ~水泳編~ 運動をするとしたら何が良いのか。 おススメは『水泳』と『ヨガ』です。 水泳をするメリット 1.全身運動だから 筋トレマシンだと、狙った筋肉に効果的に効かせることができます。逆にいうと、狙った筋肉以外は筋肉がつきにくいのが […]
2022年2月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 運動をするとしたら何が良いのか 来院された方に 『日常生活で出た痛みは、日常生活から何かを削るか足すかです。』とお話しさせていただいています。 ○「削る」=痛みの原因となっている動作(とくに多いのは職業によるもの)をやめる これはとても有効なのですが、 […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと そもそもなんで猫背っていけないの?理由Ⅳ 理由Ⅳ. 姿勢が悪くってかっこ悪い 『あの人、猫背で素敵。』という意見をお持ちの方もいるとは思いますが、今までお会いしてきた方は『猫背はちょっとかっこ悪いかな』という方が多かったので、そういう理由で猫背はカッコ悪いと言わ […]
2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと そもそもなんで猫背っていけないの?理由Ⅲ 理由Ⅲ. 内臓の動きが悪くなる 肋骨の一番したあたりに、肺とその下の臓器を分けるように横隔膜があります。 猫背になると横隔膜と肋骨の下部によって下にある内臓が圧迫されます。 それは、 胃だったり(食べ物を分解する) 肝臓 […]
2022年2月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと そもそもなんで猫背っていけないの?理由Ⅱ 理由Ⅱ. 首の負担が大きくなる 頭はめちゃくちゃ重いです。アタマが良い人ほどアタマが重い・・というわけではなく(実際にアインシュタインの脳みその重さは一般人とさほど変わらない) 一般的にアタマの重さはその人の体重の10% […]
2022年2月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと そもそもなんで猫背っていけないの?理由Ⅰ 理由Ⅰ. 肋骨が拡がりにくいから空気を吸い込みづらい 空気を吸うには肋骨を拡げる必要があります。 肋骨は上や外側や前側に拡がるわけですが猫背だと肋骨が十分に拡がらずに空気を吸い込めないのです。 空気を吸い込めないとどうな […]
2022年2月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと そもそもなんで猫背っていけないの? って話なんですけど、 理由はいくつかあります。(ヨネカワ人間lab調べ) 理由Ⅰ. 空気が肺に入りにくくなる 理由Ⅱ. 首の負担が大きくなる 理由Ⅲ. 内臓の動きが悪くなる 理由Ⅳ. 姿勢が悪くってかっこ悪い そのほかも […]
2022年1月23日 / 最終更新日時 : 2022年1月23日 gaikotsu 施術のこと なんでもいらっしゃい お陰様で、ここ1ヵ月の新規の方のリピート率は100%です。 忙しくさせてもらってます、紹介してくれているみなさん、ありがとうございます。 あなたのカラダとココロにはヨネカワ治療院が必要…な時があるかもしれない そんな時に […]