2022年3月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ あなたが何歳だろうと問題ありません 生徒さんとヨガを一緒にやっていると、 嬉しい声をたくさん聴けます。 本日いらした方は、 何十年来の同級生にヨガをやっている写真を見せたら、 『昔からあんなにカラダが硬かったのに、そんなことが出来るようになったの！？』 と […]
2022年3月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ 運動が続かない理由 ”痩せたい” ”筋肉をつけたい” ”健康のために運動を” そう願いながら運動を始めるも １か月で飽きてしまう。 ・・運動が続かない。 あなたが運動が続かない理由はなんでしょうか？ 結論を言うと、あなたがひとりで運 […]
2022年3月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu プライベート 親になるってどうなの？ 20代のころ、 結婚は35歳くらいになってから考えようと思っていました。 実家の母にも、それくらいになるから近所の人に言われたら そう伝えてと言っていました。 そんな話をしていた数年後の29歳。 しれっと結婚して […]
2022年3月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 寝違えってなんで起こるの？ 寝違えってなんで起こるのでしょうか。 私はひとつの可能性・・というか答えを見つけました。（ヨネカワ人間研究所調べ） ある日、ヨガを習っていました。 そのときのヨガのお師匠さんに教わったのが、 『ブジャンガアーサナ […]
2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 良いところを見つけられる特技を持っています 突然ですが私の長所は、 『人の良いところにたくさん気付ける』 だと考えています。 あなたは、ご自身の良いところに気付いていますか？ あなたにも、 たくさんたくさん、良いところがあります。 もし周りの人が気付けてな […]
2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu プライベート 歯の大切さ 長男を、歯医者の定期健診に連れて行きました。 以前あった虫歯は治療され、現在は虫歯なし。定期健診のときにシーラントとフッ素加工を施してもらい、 最強の歯状態になっています。 ある程度の年齢になったら、歯の矯正をさせてあげ […]
2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu 施術のこと 肩の付け根が痛い 腕を挙げると、 肩の付け根が痛い方がいます。 上の赤丸のあたりです。 下の文で説明をしていますが、 痛みで困ってる方は、一度、ヨネカワ治療院へお越しください。 説明を聞くより、施術をしちゃったほうが早いです。 これは自宅 […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ ヨガにいらしている方の経過観察 当院にヨガにいらっしゃっている方の 経過観察です。 60代 女性。 股関節の痛みと左肩の痛みで来院。 2022/3/8 現在。 痛みは消失し、その状態を継続できています。 ヨガを行っている現在の状況はこちら↓ 脚を大きく […]
2022年3月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ 守・破・離 守破離（しゅはり）という言葉があります。 修行に際して、まずは師匠から教わった型を徹底的に「守る」ところから修業が始まる。師匠の教えに従って修業・鍛錬を積みその型を身につけた者は、師匠の型はもちろん他流派の型なども含めそ […]
2022年3月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 gaikotsu ヨガ 人間は触れていると安心する 人間は、触れていると安心する生き物だと考えています。（ヨネカワ人間研究所調べ） 立っているときよりも ↓ 座っているときのほうが安心する。 ↓ 座っているときに背もたれがあったほうがさらに安心する。 ↓ 足を延ばして寝転 […]
