2021年8月21日 / 最終更新日時 : 2021年9月3日 gaikotsu 施術のこと カラダは柔らかくても困る ヨネカワ治療院です。 タイトルのとおり、じつはカラダは「柔らかくても困る」のです。 その中身について本日はお話ししていこうと思います。 「カラダが柔らかい」には種類がある ①筋肉がよく伸びてカラダが柔らかい たとえばハ […]
2021年8月16日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと お尻の上のほうが痛い ヨネカワ治療院です。お尻のうえ、そして外側あたりが痛い方はいらっしゃらないでしょうか? この場所の痛みで考えられるのは、股関節(こかんせつ)です。 股関節の動きが悪くなると、よくこのあたりが痛くなります。なので、股関節 […]
2021年8月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと 産後の骨盤矯正について 産後の骨盤矯正について、よくお話しをいただきます。そこでお話しするのが、『トコちゃんベルトを正しいやり方で締めて』です。 今日は産後の骨盤矯正についてお話ししていきます。 まず、お子さんを産む前から話しが始まります。妊 […]
2021年8月14日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと 背骨の役割 今日は、背骨の役割についてお話します。 みなさん1度は見たことがあるかもですが、背骨って少しクネクネしてるんですよね。 首は、前の方にクネっていて↓ 胸の後ろ側あたり(胸椎といいます)は後ろの方にクネっていて↓ 腰は再度 […]
2021年8月12日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと それは寝違え? 「この痛みは、、寝違えたかなぁ・・」 こんな言葉とともに、本日来院された方。 寝違えた記憶はないけど、首が痛い。 首に負担がかかるような記憶はないし、グキってやった記憶もない。 起きたときはそうでもなかったけど、でも、い […]
2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと 腕があがらない 腕を挙げたときに、肩まわりが痛い方がいらっしゃいます。肩の付け根とか挙げたときには肩の後ろのほうとか。原因のひとつに、『肩鎖関節』があげられます。 今日は、肩鎖関節についてお話ししていきたいと思います。 『肩鎖関節』とは […]
2021年8月3日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 gaikotsu 施術のこと 肩甲骨よりさらに手前で動かす 先日、背中の関節の強みの内容をお話ししましたが、この背中の関節、じつは肩関節とのつながりも大きいです。 動いているのは肩関節だけじゃない 肩の関節はけっこう自由自在に動きます。これは股関節と同じように丸っこい骨で動いてる […]
2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 gaikotsu 施術のこと 腰でひねる? ゴルフ、野球、テニス、卓球、・・たくさんのスポーツでスイング時に「腰でひねるように」と言われています。 腰には大きな筋肉があり、その筋肉を使うために腰をイメージして打つことは大切だと思います。 しかし、ホントに腰はよくひ […]
2021年8月1日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 gaikotsu 施術のこと 良い姿勢になる《後編》 あなたはいつも、どんな姿勢で立っていますか?腰や背中の痛みが出やすい人は、種類別の姿勢に特徴があります。 この投稿をご覧になったら、自分は普段、いったいどの関節でカラダを曲げて過ごしているのかがわかります。ふと鏡を見たと […]
2021年7月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 gaikotsu 施術のこと 肩甲骨付近の痛みについて ヨネカワ治療院のヨネカワです。今日は施術の痛みの箇所についてお届けします。 肩甲骨内側上部の痛み 画像のこの部分に痛みの出る方、けっこういらっしゃいますよね。とくに上を見る動きで痛みが増す場合があります。もしくは普通にし […]