2021年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 心理カウンセラーへの道 上級心理カウンセラー資格を取得しました 連載「心理カウンセラーへの道」を更新できないままはや数か月。 いつの間にか『上級心理カウンセラー』まで取得しました（笑） 怠け者でお恥ずかしい限りなのですが、でも、徐々にまた心理カウンセラー資格のことやカウンセリングのこ […]
2021年8月12日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと それは寝違え？ 「この痛みは、、寝違えたかなぁ・・」 こんな言葉とともに、本日来院された方。 寝違えた記憶はないけど、首が痛い。 首に負担がかかるような記憶はないし、グキってやった記憶もない。 起きたときはそうでもなかったけど、でも、い […]
2021年8月11日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《後編》その他の専門用語 ヨガジャーナルの専門用語を解説していきます。骨、関節、筋肉、靭帯、動き、その他に分けて各パートのBest３をご紹介してきます。 8/7の記事で出てきた専門用語のうちいったい何が一番多かったのか？ あまりにも各部位の内容を […]
2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《後編》動き ヨガジャーナルの専門用語を解説していきます。骨、関節、筋肉、靭帯、動き、その他に分けて各パートのBest３をご紹介してきます。 8/7の記事で出てきた専門用語のうちいったい何が一番多かったのか？ あまりにも各部位の内容を […]
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《後編》筋肉 ヨガジャーナルの専門用語を解説していきます。骨、関節、筋肉、靭帯、動き、その他に分けて各パートのBest３をご紹介してきます。 8/7の記事で出てきた専門用語のうちいったい何が一番多かったのか？ あまりにも各部位の内容を […]
2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《後編》関節 ヨガジャーナルの専門用語を解説していきます。骨、関節、筋肉、靭帯、動き、その他に分けて各パートのBest３をご紹介してきます。 8/7の記事で出てきた専門用語のうちいったい何が一番多かったのか？ あまりにも各部位の内容を […]
2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨガジャーナルで使われている専門用語は何が多い？《前編》 ヨガを行っている人なら一回くらいは読んだことのある『yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）』。 二か月に一回の刊行のようです。今も販売してるのかな？いつも図書館で借りてしまうのであまり最新号を見かけることはありませ […]
2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu 施術のこと 腕があがらない 腕を挙げたときに、肩まわりが痛い方がいらっしゃいます。肩の付け根とか挙げたときには肩の後ろのほうとか。原因のひとつに、『肩鎖関節』があげられます。 今日は、肩鎖関節についてお話ししていきたいと思います。 『肩鎖関節』とは […]
2021年8月4日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 gaikotsu ヨガ ヨネカワ治療院で行うヨガについて ヨネカワ治療院では、ヨガを取り入れています。痛みを取り除くには、施術ももちろん大事ですが、-10（超痛い）→ 0近く（痛みをほぼほぼ感じない）はできるものの、0（痛みをほぼほぼ感じない）→ ＋10（なんか前よりめっちゃ元 […]
2021年8月3日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 gaikotsu 施術のこと 肩甲骨よりさらに手前で動かす 先日、背中の関節の強みの内容をお話ししましたが、この背中の関節、じつは肩関節とのつながりも大きいです。 動いているのは肩関節だけじゃない 肩の関節はけっこう自由自在に動きます。これは股関節と同じように丸っこい骨で動いてる […]
